A massagem durante a gestação

São muitas as pesquisas e estudos sobre a utilização da massagem como recurso terapêuticos.
Ela apresenta vários benefícios que já são comprovados pela ciência.
Durante a gestação, sabe-se que as mulheres se beneficiam da massagem, assim como os bebês. Isto é o que sugere este estudo:  
http://pesquisa.bvsalud.org/portal/resource/pt/mdl-19646762


As gestantes deste estudo, diagnosticadas com depressão, receberam massagem 2x/semana, durante 12 semanas. A massagem terapêutica não só reduziu o quadro de depressão como reduziu os níveis de cortisol durante o período pós-parto.
Os recém-nascidos destas mães também apresentaram:
   - menor propensão a nascer prematuramente e com baixo peso,
   - níveis mais baixos de cortisol e 
   - melhor desempenho na Escala de Avaliação Comportamental Neonatal de Brazelton.



Saiba mais sobre os benefícios da massagem!