São muitas as pesquisas e estudos sobre a utilização da massagem como recurso terapêuticos.
Ela apresenta vários benefícios que já são comprovados pela ciência.
Durante a gestação, sabe-se que as mulheres se beneficiam da massagem, assim como os bebês. Isto é o que sugere este estudo:
http://pesquisa.bvsalud.org/portal/resource/pt/mdl-19646762
As gestantes deste estudo, diagnosticadas com depressão, receberam massagem 2x/semana, durante 12 semanas. A massagem terapêutica não só reduziu o quadro de depressão como reduziu os níveis de cortisol durante o período pós-parto.
Os recém-nascidos destas mães também apresentaram:
- menor propensão a nascer prematuramente e com baixo peso,
- níveis mais baixos de cortisol e
- melhor desempenho na Escala de Avaliação Comportamental Neonatal de Brazelton.
Saiba mais sobre os benefícios da massagem!
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